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Informationen über Biofeedback
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Wer sich für den Anfang eines Weges entscheidet, entscheidet sich auch für dessen Ziel.
Harry Emerson Fossdick
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Was ist Biofeedback? Der Begriff stammt aus der von Norbert Wiener begründeten Kybernetik, was Steuerung, Kontrolle und Kommunikation in Organismen und Maschinen bedeutet. Es wird als ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren bezeichnet, bei dem körperliche Prozesse, die in den meisten Fällen nicht oder nur ungenau wahrgenommen, rückgemeldet und damit bewusst gemacht werden. Die mit technischer Hilfe - mit einem Messfühler (z.B. einer Elektrode) - registrierten physiologischen Prozesse können über grafische oder akustische Signale dargestellt sein. Folglich können biologische Reaktionen über Feedback (Rückmeldung) beeinflusst werden. Die Messgeräte sind derart sensibel, dass sie weit unter der menschlichen Wahrnehmungsschwelle liegen. Das bedeutet, dass bereits geringe körperliche oder gedankliche Wandlung als Therapieerfolg sichtbar gemacht wird, selbst wenn der Patient noch keine Veränderung wahrgenommen hat. Das führt zu einer erhöhten Sensibilisierung für den eigenen Körper und zu einer raschen Veränderung der Selbstwirksamkeitserwartung, das bedeutet die Überzeugung einer Person, selbst etwas bewirken und verändern zu können. Biofeedback bietet demnach eine alternative Methode zur Behandlung von:
Ich arbeite u. a. mit dem:
Das Schilddrüsentraining kann z.B. auch als Regulie-rungsmöglichkeit für eine nachhaltige und gesunde Gewichtsreduktion durch Drüsentraining und Zellaktivierung Verwendung finden.
Verstehen ist eine Bewegung von Augenblick zu Augenblick
Krishnamurti
Nicht in der Erkenntnis liegt das Glück, |
